Déroulement

Mon but est d'offrir un soutien/écoute bienveillant et de proposer des stratégies et des outils concrets.

​

Comment cela va se passer exactement ?

​​

1 . Prise de contact

Prise de contact par mail ou par téléphone pour déterminer si la demande entre dans mon champs de compétence et d'expertise.

​

2. Prise d'informations

Envoi d'un ou plusieurs questionnaires afin de connaitre l'histoire personnelle et familiale de la personne ainsi que la manière dont elle utilise, habite, investit et décrit son corps.  La psychomotricité s'intéresse particulièrement à plusieurs éléments :

- la sensorialité, et notamment le toucher

- la motricité fine (les praxies)

- la motricité globale (l'équilibre et les mouvements)

- la détente et le lâcher-prise

- l'expressivité, (communication non-verbale et verbale)

- la gestion des émotions

- l'identité...

​

3. Analyse

Analyse des documents (questionnaires et rapports ou courriers d'autres professionnels) pour comprendre son identité psychocorporelle et pour identifier ses difficultés et ses ressources. Cette analyse me permet aussi de comprendre les besoins et les priorités pour le patient et l'entourage (famille, amis, école, travail...).

 

4. Projet thérapeutique

Si cela me semble judicieux, j'élabore un projet thérapeutique et propose des séances dont le rythme et le type de soutien sont adaptés.

​

​5. Séance(s)

​Les séances auront pour objectifs de :

- mieux comprendre les difficultés psycho-corporelles rencontrées (retard de développement, troubles de la coordination, difficultés relationnelles, anxiété...)

- mettre l'accent sur le vécu corporel positif (sensations agréables, plaisir du mouvement, détente...)

- explorer les émotions et leur régulation

- mettre en mots, et donc en sens, les expériences corporelles et affectives

- favoriser la relation avec soi-même autant qu'avec l'autre (thérapeute ou proches).

​

Elles peuvent être principalement de deux types :

- Thérapie individuelle : relaxation, tai chi, entretiens de soutien émotionnel ou identitaire..

- Guidance parentale : conseils, propositions de stratégies et envois de fiches pratiques.

Bien sûr, d'autres approches peuvent être proposées et au cours d'un même suivi, il est également possible de combiner plusieurs de ces approches.

Les séances ont pour but d'amorcer le mieux-être mais j'espère que l'évolution se poursuive entre 2 séances permettant de réduire au minimum le nombre de séances donc il me sera difficile de le prévoir dés le départ.

​​