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Vivre plus sereinement !

Yoga at Home

Soul de Chassey met la psychomotricité au service de votre bien-être corporel et psychique.

La psychomotricité met l'accent sur

- le vécu corporel positif (sensations agréables, plaisir du mouvement, détente...),

-l'exploration de ses émotions et du rapport avec soi-même

- la stimulation de la communication non-verbale comme verbale

- la mise en mots, et donc en sens, des expériences corporelles et affectives

- la mise en place d'un lien à l'autre sans jugement et sans 

guidance ?

C'est donc bien une thérapie qui permet de se sentir

MIEUX DANS SON CORPS ET MIEUX DANS SA TÊTE !

« L'esprit calme apporte la force intérieure et la confiance en soi
et c’est très important
pour la bonne santé »

 le Dalaï-Lama

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